Как избавиться от мозолей и натоптышей

От постоянного давления или натирания на коже могут появиться мозоли и натоптыши.

Чаще всего они возникают на стопах и ладонях. Это естественная защитная реакция организма. Но выглядят такие места неэстетично и создают дискомфорт.

Что такое мозоли и натоптыши

Утолщенный верхний слой кожи образуется из-за того, что ороговевшие клетки в месте давления пытаются защитить нервные окончания и сосуды. Различают несколько видов:

• Натоптыши - Образуются на стопе, под пальцами и на пятках - там, куда приходится основной вес тела. Они плоские с неявными границами. Кожа здесь толстая и грубая, с желтоватым или сероватым оттенком, поверхность слегка шероховатая или гладкая. Во время ходьбы или после нее может быть небольшое жжение и болезненность, хотя при надавливании неприятных ощущений обычно не возникает. Опасность в том, что могут появиться трещины - «ворота» для инфекций.

• Сухие мозоли - Выпуклые участки грубой ороговевшей кожи с четким контуром, чаще округлой формы. Встречаются на ладонях, локтях, коленях, между пальцами и на тыльной стороне. Они менее чувствительны, чем здоровая кожа.

• Водяные мозоли - Вздувшиеся пузыри с прозрачной лимфатической жидкостью. Часто образуются при натирании края новых туфель, особенно надетых на босу ногу.

• Стержневые мозоли - Конусообразные стержни в центре плотного ороговевшего слоя кожи, врастающие вглубь иногда более 1 см. При надавливании на верхушку – шляпку - ощущается боль, потому что стержень давит на нервные окончания. Обычно образуются на косточках пальцев ног, особенно мизинцах.

Как лечить

Мягкие водяные мозоли обычно высыхают без лечения в течение нескольких дней. Не следует их прокалывать, чтобы не занести инфекцию. Если же верхний слой кожи сам повредился, тогда нужно обработать мозоль антисептическим раствором и защитить пластырем.

Натоптыши, сухие и стержневые мозоли можно размягчить, используя мази, пенки или другие препараты с салициловой кислотой и мочевиной, например, в виде пластырей. Они действуют мягко, влияя только на верхние, ороговевшие слои и не затрагивая более глубокие. А вот жесткие пемзы и пилки, а также интенсивные кислоты лучше не применять, чтобы не повредить кожу.

Если проблема возвращается даже при смене обуви на более комфортную, причины могут быть в искривлении позвоночника, плоскостопии и других ортопедических изменениях.

Кроме того, на состояние кожи может влиять недостаток витаминов и гормональные проблемы. В таких случаях обращаться нужно к врачам соответствующих специальностей и пройти диагностику.

Профилактика

Что поможет избежать появления мозолей и натоптышей:

• удобная обувь, силиконовые стельки, колготки и носки,
• забота о гигиене и отдыхе для рук и ног,
• качественный маникюр и педикюр,
• специальные косметические средства.