Как выбрать солнцезащитное средство?

Мы не всегда правильно защищаемся от солнца, хоть и знаем о его вреде. А солнцезащитные средства часто покупаем интуитивно, не особо разбираясь. Однако при неверном выборе они могут быть не только бесполезными, но и навредить. Покупая, ищите на упаковке три главных пункта: фильтры, SPF и PPD.

1. Фильтры бывают трех видов

Химические - авобензон, оксибензон, мексорил, октокрилен, падимат О, сулисобензон, тиносорб, октилсалицилат. Средство с такими фильтрами прозрачное и незаметно на коже. Но под воздействием солнца постепенно разрушается и может вызывать раздражение.

Физические - оксид цинка и диоксид титана. Они более стабильны, не проникают в организм. Но средство с ними плотнее и может оставлять белые следы.

Натуральные - масла моркови, малины, авокадо и зародышей пшеницы. Сочетают в себе действие обоих предыдущих фильтров.

2. SPF - защита от вредных UVB лучей

Минимальное значение может быть 2, максимальное 50. Средства с большим числом - лишь маркетинговый ход. Как подобрать, смотрите в таблице.

3. PPD - защита от вредных UVA лучей

Минимальный показатель - 8, максимальный - 42. По рекомендации Европейской комиссии, PPD в средстве должен составлять не менее 1/3 от SPF.

Экономить на солнцезащитном средстве не стоит - на раз нужно примерно 6 чайных ложек на все тело. У вас достаточный запас на лето?

Детские солнцезащитные средства

Лучше отказаться от прогулок с ребенком с 11 до 16 часов – время наибольшей солнечной активности. Но иногда выхода на улицу не избежать. И если это даже короткая пробежка от дома до поликлиники или детского сада, не забудьте защитить нежную детскую кожу.

Детские солнцезащитные средства выпускают чаще с защитой SPF 50, но не ниже SPF 30. Приемлемый показатель PPD 24 и 42. Фильтры могут быть разные, но дерматологи советуют все же выбирать с физическими, так как они имеют более высокий уровень защиты и минимум аллергических реакций.

Важно! Солнцезащитные средства, как правило, подходят для лица и тела. Но почти все жгут при попадании в глаза. Поэтому лучше не наносить их вокруг глаз. И обязательно смывать после солнечных ванн.

Виды средств после загара

Помощь коже нужна не только, когда есть солнечный ожог, но и после любого воздействия ультрафиолета. И задача средств с маркировкой «после загара» увлажнить, успокоить и смягчить. Здесь стоит выбирать уже по текстуре.

Молочко – облегченная текстура, быстро впитывается и не оставляет липкости.

Спрей – водная текстура идеальна, если к коже больно прикасаться.

Гель – охлаждающий эффект особенно приятен, если кожа перегрелась.

Бальзам и крем – более плотные, поэтому нужны для восстановления обгоревшей кожи.