Полезные статьи

Зима — это время уютных вечеров, горячего чая и снежных прогулок. Однако для многих людей этот сезон приносит не только радости, но и проблемы со сном. Бессонница может стать настоящим испытанием, особенно в холодные месяцы, когда дни становятся короче, а ночи длиннее. В чем причины зимней бессонницы? Как можно улучшить качество сна и какие ошибки не стоит допускать, чтобы не усугубить проблему.

Ни то, ни другое заболевание полностью не излечимы. Но эти диагнозы - не приговор! Если контролировать симптомы и управлять состоянием кожи, то можно значительно продлить ремиссию.

Как вы готовитесь к Новому году? Наверняка украшаете елку, выбираете подарки для близких, продумываете праздничное меню. При этом врачи каждый год констатируют, что 31 декабря и последующие выходные – пик обращений за неотложной помощью.

Часто термины «ингалятор» и «небулайзер» воспринимают как синонимы. Однако между ними существуют важные различия, которые стоит учитывать при выборе подходящего устройства.

Кашель — это защитный рефлекс организма, который помогает очистить дыхательные пути от раздражителей и слизи. Однако, когда кашель становится постоянным или мучительным, он может вызывать дискомфорт и ухудшать качество жизни. Разберемся, какие есть виды препаратов от кашля, их различия, а также преимущества и недостатки каждого. Однако помните, что применять стоит по назначению врача!

Ромашка известна своими целебными свойствами с древних времен. Она используется в народной медицине многих стран мира. Чай из ромашки - один из наиболее популярных напитков, способствующих укреплению здоровья и улучшению общего самочувствия.

Сухость кожи - частая проблема, особенно в холодное время года, когда включают отопление. Состояние сопровождается зудом, шелушением и дискомфортом. Чтобы избежать этих неприятных ощущений, важно правильно подобрать увлажняющий крем.

Как спасти волосы от осенней «хандры» - рассказала трихолог, дерматолог Елена Салунина, стаж работы 30 лет

Прыщи: давить нельзя замазать... Куда поставить запятую знают многие, но не все этому правилу следуют. Что лучше и эффективнее предпринять – в интервью с дерматологом Златой Рукавишниковой

На провокационный вопрос «Можно ли загорать?» врач ответил: «Да, но...» В этих «но» и предлагаем разобраться.